Beauty & Health – Gesundheit – Wellness – Schönheit – Sport. Schönheit kommt von Innen und wer gesund ist und sich gut fühlt, strahlt dies aus.
Dauerhaft fit dank Ernährungsumstellung Du willst endlich fit werden und dauerhaft bleiben? Dann lies weiter, denn ich verrate dir, wie du mit der richtigen Ernährungsumstellung dein Ziel erreichen kannst! Lange Zeit habe ich mich selbst nicht als besonders fit bezeichnet. Ich aß schlichtweg das, was gerade zur Verfügung stand und regelmäßiges Sporttreiben war für mich […] weiterlesen
Darum ist echter Schmuck im Vergleich zum Modeschmuck die bessere Wahl Man könnte annehmen, dass eine einzige Folge der Fernsehsendung „Bares für Rares“ genügt, um sich ein klares Urteil zu bilden: Uromas dereinst sündhaft teures Collier wird dort mit einem Preis bewertet, der den potenziellen Verkäufern die Tränen in die Augen treibt. Hätte sich Uroma […] weiterlesen
Gewicht verlieren ohne Diät Diäten helfen zwar ziemlich schnell Gewicht zu verlieren, aber leider ist das größtenteils nicht von langer Dauer. Denn stoppt man mit der Diät, sind die Pfunde meist schnell wieder drauf, im schlimmsten Fall sogar mehr als zuvor. Diesen sogenannten Jo-Jo-Effekt kennt wahrscheinlich jeder, der schon mal eine Diät ausprobiert hat. Doch […] weiterlesen
Schöne blonde Haare, ohne Gelbstich dank Silbershampoo Ein kühles, aschiges Blond ist das, was Frauen sich wünschen, wenn sie sich die Haare blondieren. Heraus kommt häufig ein gelbstichiges Färbeergebnis. Silbershampoo neutralisiert den Gelbstich, ohne das Haar weiter zu belasten. Viele Frauen träumen von schönen, hell schimmernden blonden Haaren. In der Realität haben blondierte Haare immer einen leichten, nicht […] weiterlesen
Vorzeitige und frühe Menopause: Das müssen Sie wissen. Die Menopause tritt ein, wenn die Frau keinen Eisprung mehr hat und ihre monatliche Regelblutung (Menstruation) ausbleibt. Die meisten Frauen kommen zwischen 45 und 55 Jahren in die Wechseljahre, wobei das Durchschnittsalter bei 51 Jahren liegt. Bei etwa einem Prozent der Frauen tritt die Menopause jedoch schon […] weiterlesen
Wellness für zuhause – so wird das Badezimmer zur Wellnessoase Nach einem anstrengenden Arbeitstag, ist das Badezimmer ein willkommener Rückzugsort. Zumindest, wenn die sanitären Einrichtung Wellness zuhause zulässt. Teilweise kann man hier schon mit dem Umstellen von Objekten einen höheren Wohlfühlfaktor erzielen. Wie das heimische Bad zur Wellness-Oase wird, verrät der nachfolgende Beitrag. Häufig genügen schon ein paar Handgriffe, […] weiterlesen
Nikotingehalt reduzieren beim E-Zigaretten Dampfen Während es mittlerweile unzählig viele Mittel zur Rauchentwöhnung von Tabakzigaretten zu kaufen gibt, hat sich in den letzten Jahren besonders Eines als besonders erfolgreich erwiesen: Die E- Zigarette stellt in Verbindung mit einem nikotinhaltigen E-Liquid eine besonders effektive Methode um vom tödlichen Glimmstängel wegzukommen dar. Immer mehr langjährige Raucher nutzen […] weiterlesen
Bodylift – die Ganzkörperstraffung Der Begriff Bodylift steht für Ganzkörperstraffung und ist ein Eingriff der ästhetisch-plastischen Chirurgie, der die gesamte Körperform verändert. Am meisten kommt der Bodylift nach starken Gewichtsschwankungen zum Einsatz. Diesen ästhetischen Eingriff entwickelte in den neunziger Jahren der amerikanische Arzt Ted Lockwood. Deshalb trägt Bodylifting auch die Bezeichnung Lockwood-Methode. Unterer Bodylift Die […] weiterlesen
Der Duft ist entscheidend Ein guter Duft ist wichtig, besonders bei Hochzeiten, Firmenfeiern, Partys oder beim Dating sind gute Düfte unverzichtbar. Die Historie belegt, dass bereits die Ägypter sich darin versuchten Düfte aus der Natur einzufangen. Ein guter Duft begleitet den Träger den gesamten Tag hinweg. Viele Personen verbinden mit einem bestimmten Duft auch jahrelang […] weiterlesen
Bewegung im Alltag Wer sich körperlich betätigt, sich regelmäßig bewegt, kann so nicht nur ein paar Kilos verlieren, sondern tut auch noch seiner Gesundheit einen Gefallen. Experten empfehlen, dass Erwachsene pro Woche circa 2 Stunden körperlich aktiv sein sollten. Das bedeutet keinesfalls, dass man Leistungssport treiben muss, es reicht schon eine kontinuierliche leichte körperliche Tätigkeit, […] weiterlesen