Wissenswertes über Schlafstörungen
Wissenswertes über Schlafstörungen Schlafstörungen sind weit verbreitet. Besonders in Zeiten wie diesen, in denen es im Alltag immer noch hektischer zugeht, nehmen Schlafprobleme deutlich zu. Dass dauerhafter Schlafmangel einen negativen Einfluss auf die menschliche Gesundheit hat, ist kein Geheimnis. Dadurch ist beispielsweise das Risiko für Herz-Kreislauf- und Stoffwechselerkrankungen erhöht. Guter Schlaf stärkt jedoch nicht nur […] weiterlesen